外食したときに、その分を補えるように
メニューもいくつか載せました
今日の栄養素は、
なんとぽっこりお腹も解消してくれます！！！
忘年会しても美容と健康は維持したい
ですよね✨クリスマスもやってくるし。
ご参考にしください。
楽しい年末年始を
迎えましょう♪
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