2018年2月 – たゆとまブログ

35歳以下で血圧が高い！原因とおすすめの食べ物は？

投稿日: 2018年2月28日投稿者: miyatomo

若年性高血圧とは血圧が高いのは大人の症状だと思っていたのに、お子様や20代のご自分が血圧が高いと言われると不安になりますよね。 35歳以下で起こった場合を「若年性高血圧」といいます。健康な若い人では１２０／８０ｍｍＨ…

今回の飲食店を4,000店行ってる宮崎オススメのお店はコチラ福岡は玄界灘が近く、中央区の長浜魚市場・柳橋連合組合がすぐ近くにあるので、海鮮が新鮮でおいしいのです。今回は焼酎だけではく、日本酒も楽しめるお店を選びまし…

またキーッと言ってしまった。今考えたら大したことないのに、なんでこんなにイライラするんだろう？しょぼん・・・・涙が止まらない・・・・あれ？鍵閉めたっけ？と繰り返している３０代後半から４０代。一般的に４５歳から５５歳…

なぜこんなにイライラするの！！「幼稚園送れちゃう！早く用意してー。」「あと１時間でお迎えの時間なのに、全然仕事が終わらない！」「あーー昨日夜接待で遅くて、疲れのクマがなくならない！！！」「またー。靴下脱いだままの…

なぜこんなにイライラするの！！「部下がまた遅刻！！」「社長、昨日と違う指示がきた！無理って言っているのに！」「あーー昨日夜接待で遅くて、疲れのクマがなくならない！！！」「仕事をとる？彼をとる？」「母からまた　結…

投稿日: 2018年2月13日投稿者: miyatomo

なぜこんなにイライラするの！！「上司が夕方、残業を頼んできた」「確認が足りないと、叱られた、私、絶対確認してたのに聞いてない自分が悪いんじゃない・・・」「トイレ休憩、あのお局さんだけ長い。バッチリメイクして、どこい…

投稿日: 2018年2月10日投稿者: miyatomo

バレンタインデーが近づいてきましたね。一番楽しみなのは、もちろんチョコレートの催事場で今年のチョコを選ぶことです。一番好きな人にどれを？職場の人には？こんど会う友達には？毎年毎年趣向を凝らした催事に行くだけで気持ちが上…

ミヤ食べログ始めます。私は飲食店のシステムの会社にいて、レジの設置やサポートやパソコンの設定、営業でたくさんのお店に関わらせていただきました。新店オープンや閉店の裏側、２０年業界にいると初めは大人に見えた店長が同じ年…

突然ですが、私は大豆製品が大好きです。豆腐に納豆に大豆水煮、油揚げ・・・・カロリーも安心で良質なたんぱく質がとれる大豆製品たち・・・・私の栄養指導・レシピ作成にもとても活躍させていただいています。そんななか、「大豆…

女性の多くが悩む貧血。立ち上がると立ちくらみ、走ると息切れで長く走ることができない、、、、辛いですよね。私、宮崎も中学生の頃（まだ生理が来る前）テニスの部活で走れない・みんなについてていくことができない時期がありま…