みんなのだしのだし巻きたまご
季節の野菜(今回は枝豆)とみんなのだしの具をつかった簡単だし巻きたまご。
素材に活を入れることにより、卵がふんわりしますよ。
- 材料(4人前)
- たまご 4個
枝豆(お好きな野菜) 15g
みんなのだし 1包
水 大さじ5
素材に活 一滴
●薄口醤油 小さじ1
●砂糖 小さじ1
●みりん 小さじ2
- 洗って水分が残っている枝豆をお皿に重ならないように広げる。ラップをかけ、レンジで600w4分加熱。冷めたら、殻をむく
- 卵を割り、水・素材に活・みんなの出汁を具ごと入れ、かき混ぜる
- 枝豆を卵液に入れ、●の調味料を混ぜる
- フライパンに油をひき、温める。中火にし、卵液を入れ、半熟状態になったら巻く。何度も巻いていく
- 巻きすで、形を整えたら、出来上がり♪
*巻きすは必須ではありませんが、形がきれいに出来上がります
カロリー |
|
塩分量 |
|
産地 |
九州産 |
表示すべき アレルギー項目 |
|