レシピ詳細
みんなのだしを使った
お手軽で美味しいレシピ。
和風しょうがシチュー
いつものシチューがしょうが味としめじのコクで和風シチューに変身
- 材料（４人前）
- 鶏もも肉 １枚＊一口大
玉ねぎ １／４個＊くし切り
人参 １／４個＊乱切り
じゃがいも 中１個＊乱切り 水にさらして
ピーマン １個＊１センチ角切り
シチューの素 ２皿分
みんなのだし １包
水 ２５０cc
牛乳 ２５０cc
- 鶏肉を油を熱した鍋に入れ、オモテウラに焼き目をつけます。
中は後から火が通るので気にせずに。 - 玉ねぎを追加し、炒めます。１分後に人参・じゃがいもを加えて炒めます。
- じゃがいもの周りが透き通ってきたら、水を入れて煮込みます。
- 人参に火が通ったら、ピーマン・袋を破った「みんなのだし」・シチューの素・半量の牛乳をいれて煮ます
- シチューの素が溶けたら、残りの牛乳を加えて滑らかになったら出来上がり♪
| カロリー | だいたい400Kcal（シチューの素に準じます） |
|---|---|
| 塩分量 | シチューの素に準じます |
| 産地 | |
| 表示すべき アレルギー項目 |
乳・小麦 |
