たゆとまブログ

【ニューオータニランチ⭕️】 ちょっと優雅にニューオータニランチ いたしました。 1,700円で安心のクオリティ なんと、サラダの近くにはオメガ3オイルが 2種類も！ メインは秋を感じる秋刀魚…

一杯分でもお得になれば嬉しいですね あと少しのシーズンですが、 使ってみてください♪ 今年オープンした 九州初のハブさん、 大名あたりにも出店希望です #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限外食 #ダイエット #管…

【ヤフオクドームのお得な情報】 オススメは「ブリティッシュパブ HUB」さん （一番大事なところを記載忘れてます） いつもは健康系情報ですが、 ヤフオクドームの飲食店がお得でした。 どうしても野球の食事は高くなりますよね…

よーーーーく聞いてみると、、、、 画像は、焼酎も日本酒もワインも とにかく 良い合わせ方を提案してくださる大名の「天一」さん イケメンや可愛い女子スタッフに癒されます #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限外食 #…

【焼酎は悪くない！！】 「先生、言われたとおりにビールこら 焼酎に変えたのに、太ったんです！！なんでー？？」 と、ダイエット中の生徒さんから 質問がありました。 焼酎は悪くない！！！ #糖質制限 #糖質制限ダイエット #…

お水って、人間にはなくては ならないもので、 新陳代謝にももちろん、健康にも 大切なもの、 その辺もまとめてみました✨ トップ画面のグラスには わたしの料理の憧れの師匠 マサミール研究所でいただいた ハーブ…

飲食店でお水をのんで、若返り】 何度、今までお酒で失敗したことでしょう 一か月に一回と考えて、15年 約200回は 反省している気がします、、、、 忘年会や歓送迎会、 接待するほう、されるほう たくさんの経験をえて、 わ…

アブラは体の細胞とか脳みそとかの 原料なので、取らないと パフォーマンスが落ちてしまうんです なので、良いアブラ取りたいですね 悪いアブラは老けそうー が、飲食店でアブラとるのって 選べないですよね 安心のお店選びのコツ…

【体に大事なアブラの話】 ダイエットには、 アブラは禁物だと思いがちですが、 実はとっても大切なんです。 最先端の予防医学では カロリーは神話というのが常識に なっていて、アブラはとるように なっています。 アブラは体の…

パスタ、ご飯以外は ほぼなんでも食べてOK！ 鹿児島でも 美味しく楽しく 太らないお店巡りが 可能なことが分かりました😆 ＊＊＊海彩酒楽 膳兵衛庵＊＊＊ 099-227-7738 鹿児島県鹿児島市山之口町…