2018年4月 – たゆとまブログ

【管理栄養士おすすめ】居酒屋の翌日のむくみを防止する方法

居酒屋さんは大変な仕事が終わったあと、家に帰る前の癒やしのひととき、もしうは同僚と今日までの苦労をねぎらう大事な時間ですね。今は女性でも気楽に、いやむしろ率先して飲みに行きますよね。私はそうでした。週３くらい行ってい…

昨日、第２回「杉の樹マルシェ」が開催されました♪ とっても快晴でした！前回悩まされた風も今回は少なめ（でも吹いてました・・・）前回開催で勉強して、ゴミ箱を紐でしばり、飾りも飛びづらいも…

「みんなのだし」で作ったよー福岡の40代女性　Y.Iさんから「みんなのだし」で作った「炊き込みご飯」の写真とご感想をいただきました！！嬉しいです。「作ったよー」と言っていただくのが一番の励みになります。あまりにキレ…

野菜と健康の仕事をしていると「ベジタリアン」「オーガニック」全部ひっくるめて健康！といったような話になります。更にはちょっと宗教チック？？？あまり深く関わらないほうがいいかなーとか。私も初めは「ベジタリアン？」なに…

野菜を食べると健康になる気がする。生で食べる野菜は農薬も気になる・・・やっぱりオーガニックでしょ。海外のモデルもオーガニックだし。でも高そう・・・オーガニックって何？無農薬と何が違うの？？有機栽培とオーガニックの…

今回の飲食店を4,000店行ってる宮崎オススメのお店はコチラ福岡は未婚女子・バリバリ系ウーマンが日本一いる場所。そんな女子の行くお店はキレイ、こじゃれたでは選びません。かなり幅広めな業態にいっちゃいます。サラリ…

BCAAとはたんぱく質の材料のアミノ酸です。筋肉のエネルギー源となる3つのアミノ酸「バリン」「ロイシン」「イソロイシン」 BCAAを摂取すると・スタミナの持続・筋肉痛・疲労の軽減・筋肉をつくるので、基礎代謝の維持…

投稿日: 2018年4月2日投稿者: miyatomo

毎月のお楽しみ　久留米の杉の樹マルシェのご案内です。今回も「みんなのだし」の試飲をご用意して、私が待っています♪ ４／１９（木）１０：００～１６：００杉の樹薬局〒830-0038　　久留米市西町921-14　MAP…